律动康健是一款非常有趣的手机运动健身服务应用软件。律动康健app上用户可以通过平台对自己的健康要求进行提升,你可以不断的维持健康的饮食保障肌肉的训练。每天有超多方法和指导方案,你可以通过健康食谱和专业的训练方法来加强自己,对自己的训练十分有用!
律动康健是专为想要健身的朋友打造的管家app,了解自己为什么要健身,该怎样健身,健身时吃什么,律动康健能够一站式的解决你的问题,快来下载使用吧!
【什么运动适合我?】
网上功率那么多,不知道哪个靠谱,适合ta的就一定适合我吗?
根据您输入的个人身体资料,以及您希望达到的运动效果,通过大数据AI智能分析出适合您的运动,做到千人千面,不再是谁都共用一套教程。
【我想请私教,又不能承受那么大的开销,而且怕教练不够专业和敬业】
其实私教作用挺大的,可是太贵了……而且驻场的私教没有我喜欢的
海量私教在线等你约,打破地域限制,网红私教,资深老师,还是平价指导任你挑选。
【怎么练都瘦不下来,大概我是喝水都胖的那种人吧……】
3分练7分吃,谁都不是喝水就胖的,只有因为年龄或者体质不同而新陈代谢不同,律动有在线饮食推荐,饮食记录,告诉你怎么能吃得营养又不会长肉。
【锻炼太难了,坚持不下来】
厌倦了健身,我们就练练瑜伽吧,想要happy一下,我们今天就改成跳舞,在线课程多种多样,随时随心切换运动方式,并且我们有运动记录跟踪,持续跟进您的训练历史。
商家热门活动推荐,帮您筛选出最实惠的运动消费计划,不再错过您心仪的训练机会。
教练评价机制,帮您如线上购物体验一样,辨别好老师坏老师,不再盲目消费。
明星网红如何培养好的气质和形体,产后修复,科学备孕,急速塑形……etc. 海量运动和健康知识普及帖随时更新。
生活服务 | 15.01MB
生活服务 | 35.33MB
生活服务 | 13.64MB
生活服务 | 33.67MB
生活服务 | 21.42MB